غــلا
06-04-2008, 11:41 PM
الـسـلآم عـلـيـكـم ورحـمـة الله وبــركـآتـه
أضرآر الجلسة التربيعية على الأرض ..!
من العادآت الاجتماعية الخاطئة « الجلسة التربيعة على الأرض »
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر * مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة *
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله *
لذآ ننصح بالجلوس والرجلآن أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كآن لآبد من الجلـوس ع الأرض فتكون الركبتآن في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي
جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .
دمـتـم لـمـن تـحـبـون
أضرآر الجلسة التربيعية على الأرض ..!
من العادآت الاجتماعية الخاطئة « الجلسة التربيعة على الأرض »
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر * مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة *
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله *
لذآ ننصح بالجلوس والرجلآن أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كآن لآبد من الجلـوس ع الأرض فتكون الركبتآن في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي
جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .
دمـتـم لـمـن تـحـبـون